De meesten van ons zijn een groot deel van de dag met voeding bezig. Maar wat is gezond en wat is ongezond voedsel? Omdat de voedingsmiddelenindustrie nu eenmaal andere doelstellingen heeft, moet je je om gezond te eten echt verdiepen in de werking van verschillende soorten voeding in ons lichaam.
Je haren wassen is zeer belangrijk voor een goede haarverzorging en om er verzorgd uit te zien. De meeste mensen wassen hun haren een aantal keren in de week. Als je haren zijn gewassen, dan ruiken ze weer lekker en… Lees verder »Hoe vaak moet je je haren wassen?
Groentesap kan een waardevolle aanvulling op een verantwoord dieet zijn. Ontdek hier wat groentesap zo gezond maakt en hoe het je gezondheid ondersteund. Wat is het? Groentesap is zoals de naam al doet vermoed het sap van groenten. Vrijwel iedere… Lees verder »De voordelen van groentesap
Plasproblemen zijn problemen die voorkomen voor, tijdens of en/of na het plassen. Onderstaand volgt een opsomming van de meest voorkomende plasproblemen bij mannen: Bij het ouder worden, wordt de prostaat vergroot. Dat zorgt ervoor dat deze op de plasbuis drukt,… Lees verder »Welke plasproblemen komen er bij mannen voor?
Olijfolie is een plantaardige olie, die uit olijven wordt geperst. In de landen rond de Middellandse Zee wordt olijfolie al duizenden jaren gebruikt. Niet alleen bij de voedselbereiding, maar ook voor andere toepassingen zoals massage olie, brandstof voor olielampen en… Lees verder »Wat moet je weten over olijfolie?
Zijn suikers slecht voor je? Is het mogelijk om een suikervrij dieet te volgen? Al jaren roept suiker vragen op. Suiker zou zeer slecht zijn voor je gezondheid en wordt daarom ook wel gif genoemd. Is dit terecht? Je leest… Lees verder »Alles over suiker: antwoord op al je vragen
Al jarenlang is de discussie gaande: is de zoetstof aspartaam kankerverwekkend en zelfs dodelijk of valt het mee en kun je dit veilig gebruiken? Online wordt het ene na het andere artikel gepubliceerd en er zijn al honderden onderzoeken voorbij… Lees verder »Is aspartaam écht slecht?
Welke smaken proef je met je tong? Ons lichaam kan verschillende smaken van elkaar onderscheiden. Smaak is één van de vijf bekende zintuigen naast horen, zien, ruiken en voelen. Hier lees je alles over de vier, nee vijf (!) belangrijkste… Lees verder »Welke vijf smaken proef je met je tong? Ontdek ze hier!
Al jaren heerst er onduidelijkheid over het al dan niet veilig zijn van E-nummers. Vooral bekende E-nummers als aspartaam moeten het ontgelden. Zijn deze zorgen over E-nummers terecht? Hier lees je wat E-nummers precies zijn, wat ze doen in je… Lees verder »Fabels en feiten over E-nummers
Op bijna iedere blog die gerelateerd is aan afslanken lees je vol enthousiasme over een heel speciaal en alom geprezen product: gember. Niemand raakt uitgepraat over de eindeloze werking van deze specerij en de tientallen voordelen die gebruik hiervan met… Lees verder »Gember: een eeuwenoud middeltje
Knoflook is bezig aan een ware opmars. Steeds meer recepten bevatten een teentje van deze plant en internet staat bol met de vele gezondheidsvoordelen die knoflook rijk is. Hoe gezond is knoflook echt en op welke manieren kun je knoflook… Lees verder »Knoflook: de grenzeloze gezondheidsvoordelen