Home » Sporten

Sporten

In een gezonde levensstijl beweeg je dagelijks voldoende. Met meer alledaagse beweging kom je een eind, maar je kunt ook gaan sporten of je inschrijven bij een sportschool. Sporten is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest. Om sporten vol te houden, moet de sport wel bij je passen!

Zumba Dansen

Zumba

Zumba is een vorm van fitness, waarbij gedanst wordt op ritmische, Zuid-Amerikaanse muziek. De oefeningen die je bij Zumba uitvoert zijn te vergelijken met aerobics,… Lees verder »Zumba