Gezondheid is het kostbaarste bezit, wordt wel beweerd. Toch doen de meeste mensen van alles om hun gezondheid te schaden. Vaak onbewust, uit gewoonte of omdat onze cultuur en de voedingsindustrie niet gericht zijn op onze gezondheid. Daarom gaan we hier dieper in op voedingsgerelateerde aandoeningen.
Lactose intolerantie is een veel voorkomende en verontrustende aandoening die naar schatting 75% van de mensen over de hele wereld treft. Lactose is een suiker… Lees verder »Het beste dieet bij lactose intolerantie
We hebben veel gemengde berichten over alcohol gelezen. Aan de ene kant zijn matige hoeveelheden gekoppeld aan gezondheidsvoordelen. Aan de andere kant is het verslavend… Lees verder »Alcohol en gezondheid: het goede, het slechte en het nare
Diabetes of suikerziekte is een stofwisselingsziekte waarbij de hoeveelheid glucose, suiker, in het bloed hoger is dan het zou moeten zijn. Een te hoog glucosegehalte… Lees verder »Diabetes
De termen overgewicht en obesitas worden vaak door elkaar gebruikt, maar er is wel een verschil. Als er gesproken wordt over overgewicht, dan gaat het… Lees verder »Overgewicht vs Obesitas, wat is het verschil?
Steeds meer mensen hebben een suikerverslaving. Aan bijna alle producten die je tegenkomt in de supermarkt is suiker toegevoegd, ook in de producten waarvan je… Lees verder »Hoe bestrijd je een suikerverslaving?