Misselijkheid is geen aandoening op zich, maar een waarschuwing van het lichaam dat er iets niet in orde is. Misselijkheid kan vele oorzaken hebben, variërend… Lees verder »Misselijkheid: wat moet je erover weten?
De overgang, ook wel menopauze genoemd, markeert het einde van de vruchtbare periode van de vrouw. Zoals het woord overgang al aangeeft, is dit geen… Lees verder »De overgang: wat moet je weten over de menopauze?
Je haren wassen is zeer belangrijk voor een goede haarverzorging en om er verzorgd uit te zien. De meeste mensen wassen hun haren een aantal… Lees verder »Hoe vaak moet je je haren wassen?
Groentesap kan een waardevolle aanvulling op een verantwoord dieet zijn. Ontdek hier wat groentesap zo gezond maakt en hoe het je gezondheid ondersteund. Wat is… Lees verder »De voordelen van groentesap
Fit worden is geen gemakkelijke taak. Het kan weken of zelfs maanden van zware training zijn en aandacht besteden aan wat je eet is hierbij… Lees verder »Simpele tips om fit en gezond te blijven
Plasproblemen zijn problemen die voorkomen voor, tijdens of en/of na het plassen. Onderstaand volgt een opsomming van de meest voorkomende plasproblemen bij mannen: Bij het… Lees verder »Welke plasproblemen komen er bij mannen voor?
Olijfolie is een plantaardige olie, die uit olijven wordt geperst. In de landen rond de Middellandse Zee wordt olijfolie al duizenden jaren gebruikt. Niet alleen… Lees verder »Wat moet je weten over olijfolie?
Het Cambridge dieet komt, niet geheel verrassend, uit Engeland. Wetenschappelijk onderzoeker Dr. Alan Howard ontwikkelde het dieet rond 1970 in de plaats Cambridge. Sinds de… Lees verder »Cambridge dieet, afbreken en opbouwen
Zijn suikers slecht voor je? Is het mogelijk om een suikervrij dieet te volgen? Al jaren roept suiker vragen op. Suiker zou zeer slecht zijn… Lees verder »Alles over suiker: antwoord op al je vragen
Omdat wandelen de meest natuurlijke voortbeweging is voor de mens, hebben we deze beweging nodig om gezond te blijven. Dagelijks minimaal een half uur, of… Lees verder »Gezonde effecten van wandelen